Jestem psychoterapeutką, superwizorką oraz pionierką terapii tańcem i ruchem (DMT) w Polsce. Praktykuję ją nieprzerwanie od 1997 roku, prowadząc terapię indywidualną, warsztaty oraz szkolenia dla terapeutów, nauczycieli i wszystkich osób, które pragną pogłębiać kontakt ze sobą poprzez ruch.
Z każdym rokiem coraz mocniej przekonuję się, że ciało nie jest jedynie miejscem, w którym mieszkamy. Jest naszym sprzymierzeńcem – przechowuje pamięć, prowadzi ku temu, co prawdziwe, i często wie więcej, niż potrafimy wyrazić słowami.
Od trzydziestu lat tańczę Tańce w Kręgu. Kilka lat temu zaczęłam tworzyć własne choreografie Medytacyjnych Tańców w Kręgu – są to tańce oparte na prostych krokach, niosące symboliczne znaczenie i zapraszające do wewnętrznej podróży. Ich tworzenie jest dla mnie źródłem ogromnej radości i wdzięczności. Za każdym razem z zachwytem obserwuję, jak muzyka, ruch i symbolika splatają się w doświadczenie, które potrafi poruszyć coś bardzo głęboko.
W ostatnim czasie szczególnie bliski jest mi również projekt Dance for Peace – bezpłatne spotkania Medytacyjnych Tańców w Kręgu organizowane równocześnie w wielu miejscach Polski i Europy. Powstał z potrzeby odpowiedzi na to, co dzieje się wokół nas. Wierzę, że pokój zaczyna się od człowieka, który potrafi odnaleźć go w sobie, i że wspólny taniec może być jedną z dróg prowadzących do takiego doświadczenia.
Od trzydziestu lat tańczę Tańce w Kręgu. Kilka lat temu zaczęłam tworzyć własne choreografie Medytacyjnych Tańców w Kręgu – są to tańce oparte na prostych krokach, niosące symboliczne znaczenie i zapraszające do wewnętrznej podróży. Ich tworzenie jest dla mnie źródłem ogromnej radości i wdzięczności. Za każdym razem z zachwytem obserwuję, jak muzyka, ruch i symbolika splatają się w doświadczenie, które potrafi poruszyć coś bardzo głęboko.
W ostatnim czasie szczególnie bliski jest mi również projekt Dance for Peace – bezpłatne spotkania Medytacyjnych Tańców w Kręgu organizowane równocześnie w wielu miejscach Polski i Europy. Powstał z potrzeby odpowiedzi na to, co dzieje się wokół nas. Wierzę, że pokój zaczyna się od człowieka, który potrafi odnaleźć go w sobie, i że wspólny taniec może być jedną z dróg prowadzących do takiego doświadczenia.
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką oraz superwizorką terapii tańcem i ruchem (DMT). Studia magisterskie ukończyłam na Uniwersytecie Roehampton w Londynie.
Przez piętnaście lat współtworzyłam Instytut DMT – pierwsze w Polsce podyplomowe, czteroletnie szkolenie z psychoterapii tańcem i ruchem. Jestem redaktorką dwóch tomów książki Psychoterapia Tańcem i Ruchem wydanych przez GWP. Przez kilka lat pełniłam również funkcję sekretarza Zarządu Europejskiego Stowarzyszenia DMT, uczestnicząc w procesie jego rozwoju i formalizacji. Możliwość współtworzenia tej historii była dla mnie ważnym doświadczeniem i przywilejem.
Obecnie prowadzę psychoterapię indywidualną oraz warsztaty i szkolenia oparte na autorskim połączeniu Medytacyjnych Tańców w Kręgu i świadomego, swobodnego ruchu.
Sześciomiesięczna praktyka łącząca Medytacyjne Tańce w Kręgu, świadomy ruch, medytację i inspiracje podejściem IFS. Program można przejść dla własnego rozwoju lub wybrać ścieżkę nauczycielską prowadzącą do uzyskania Dyplomu Nauczyciela Medytacyjnych Tańców w Kręgu.
To przestrzeń spotkania ze sobą i z innymi poprzez ruch, taniec i wspólną obecność. Czas na zanurzenie się w doświadczeniu, czerpanie inspiracji i poszerzanie możliwości pracy z ruchem. Na pogłębianie relacji ze sobą i kontaktu z Życiem w nas.
W swojej pracy łączę psychoterapię tańcem i ruchem (DMT) z podejściem Internal Family Systems (IFS). To doświadczeniowa forma terapii, w której ciało i psychika współpracują w procesie głębokiej zmiany.