OBOZY wakacyjne

 Wakacje 28 czerwca - 4 lipca 2025 

"Dookoła świata - wytańczyć harmonię, równowagę i witalność"

Ośrodek warsztatowy MaPa, Mazury

Prowadzą: Zuzanna Pędzich i Ada Kaczan

Stęskniliście się za podróżami? My bardzo! Za zmianą miejsca, byciem blisko natury, za czasem spędzanym wspólnie, w ruchu, który prowadzi bliżej siebie..

Zapraszamy Was na Mazury, do przepięknego ośrodka nad brzegiem jeziora, z niezwykłymi "tańczącymi sosnami :) Motywem przewodnim tegorocznych letnich warsztatów będą podróże - każdego dnia odwiedzimy w tańcu ruchu inne miejsce na świecie, zarówno te bliskie, jak i te odległe (Afrykę, Indie, Hawaje, Amerykę Północną Indian) by poznać bliżej rdzennych mieszkańców, zainspirować się sposobami poruszania się, a także postrzegania świata i myślenia. Będziemy ucieleśniać różne rodzaje ruchu i strategie powrotu do równowagi, prowadzące do większej witalności i spokoju.

Zapraszamy wszystkich zainteresowanych rozwojem osobistym przez ruch i aktywnym wypoczynkiem. Skorzystać z warsztatów mogą także terapeuci, psychologowie i trenerzy, którzy chcieliby urozmaicić prowadzone zajęcia wzbogacając je o elementy ruchowe.

W programie 5 godzin warsztatów dziennie (uczestnicy otrzymają zaświadczenia o odbyciu 40 godz. dydaktycznych warsztatów), doskonałe jedzenie i czas na pływanie w jeziorze lub kajakiem i spacery po pięknej okolicy.

Codziennie:

- poranna medytacja w ruchu (Zu)

- dwugodzinne zajęcia z ruchem intuicyjnym "Dookoła świata" (na bazie DMT) - podróż po jasnych stronach każdej kultury - będziemy się skupiać na tym, co nas inspiruje, co chcemy ucieleśnić i co nam służy, co może nas wspomóc w życiu codziennym (Zu)

- "Wewnętrzne drogowskazy" - godzinne zajęcia o ciele i o ruchu - o byciu w nim i świadomym czerpaniu z jego zasobów. Będziemy umacniać połączenie pomiędzy ciałem, umysłem i uczuciami poprzez konkretne doświadczenia. Przyjrzymy się temu, jak ruch i ciało mogą pomóc w komunikacji ze sobą, a także z innymi osobami. Będzie to także okazja, żeby zobaczyć, jaki ruch nam sprzyja (Ada)

- ponadgodzinne tańce w kręgu z różnych kultur (Zu)

Zuzanna Pędzich jest certyfikowaną psychoterapeutką i superwizorką terapii tańcem i ruchem, nauczycielką Tańców w Kręgu, pionierką DMT w Polsce, ukończyła studia w zakresie terapii tańcem i ruchem na Uniwersytecie Roehampton w Londynie. Jest współzałożycielką Instytutu DMT i 4-letniego szkolenia w zakresie psychoterapii tańcem i ruchem. Warsztaty wyjazdowe prowadzi od 2000r. - niezmiennie z pasją :)

Ada Kaczan jest psychoterapeutką Tańcem i Ruchem, absolwentką czteroletniego szkolenia w Polskim Instytucie Psychoterapii Tańcem i Ruchem, niezmiennie zafascynowaną ruchem i możliwościami, jakie daje pogłębiona świadomość pracy z ciałem.

W tym duecie już dwukrotnie wcześniej prowadziłyśmy letnie warsztaty i ogromnie się cieszymy na ponowne współtworzenie tej przestrzeni, do której z serca, z radością zapraszamy!

Będziemy mieszkać w ośrodku MaPa z bezpośrednim dostępem do jeziora i niezwykłymi, "tańczącymi" sosnami.. Dużą część zajęć planujemy poprowadzić na dworze by jak najbardziej skorzystać z tych pięknych okoliczności przyrody.
Pokoje: 2, 3 i 4-osobowe, pierwszeństwo rezerwacji według kolejności zgłaszania się na warsztat. Jest też możliwość pokoju 1-osobowego za dopłatą (w miarę dostępności). Liczba miejsc ograniczona. Prosimy o zaplanowanie pobytu tak, by zdążyć na pierwsze zajęcia i móc zostać do końca.

Koszt warsztatu wraz z pobytem i wyżywieniem: 2680 przy przedpłacie do 21 marca, 2770 zł po tym terminie. Aby zarezerwować miejsce na warsztatach należy wysłać zgłoszenie na info@przystanruchu.pl i wpłacić 600 zł na konto:
Przystań Ruchu, Rybnicka 77, 02-432 W-wa
30 1140 2004 0000 3102 3918 1113
Przed wysłaniem przedpłaty prosimy o upewnienie się drogą mailową że są jeszcze wolne miejsca.

Gorąco zapraszamy!
Informacje i zapisy: info@przystanruchu.pl

początek